PAIS + FILHOS · TURMAS + COMUNIDADE

Uma turma.
Uma tarde.
Uma experiência que fica.

Crianças e adultos treinam lado a lado, cooperam, riem e descobrem que superar um desafio sabe melhor quando é feito em equipa.

3edições realizadas
~100famílias envolvidas
120minutos por turma

O CONCEITO

Não é uma aula para assistir.
É uma memória para viver.

O Big & Little Thunders cria um momento raro: uma criança e um adulto deixam a rotina de lado e tornam-se uma equipa.

Os exercícios são adaptados à idade e à capacidade de cada dupla. Não é preciso treinar habitualmente. É preciso aparecer, participar e estar presente.

COMO FUNCIONA

Preparar juntos.
Viver juntos.
Continuar juntos.

Uma jornada simples, pensada para envolver as famílias antes, durante e depois do evento.

01

ANTES

A turma recebe a missão.

Durante os 15 dias anteriores, cada dupla prepara-se com orientações simples. A expectativa começa ainda em casa.

02

DURANTE

120 minutos de equipa.

Receção, criação de equipas, desafios físicos, mentais e de cooperação, ranking por desafio e celebração final.

03

DEPOIS

A experiência continua.

A turma recebe resultados, memórias do evento e novas missões para manter a ligação criada naquele dia.

Criança e treinadora num desafio físico do Big & Little Thunders
EXERCÍCIO FÍSICO

PARA TODAS AS DUPLAS

Cada pessoa entra como é.
Cada dupla sai mais forte.

3–5descobrir e brincar
6–9cooperar e superar
10–12estratégia e desafio

As categorias e os desafios são ajustados à composição de cada turma.

Eduardo com a mãe e a irmã no Big & Little Thunders
FAMÍLIA + EQUIPA

UMA EDIÇÃO PARA CADA TURMA

A professora convida.
A PUSH trata do resto.

O formato foi desenhado para ser simples para a escola e marcante para as famílias.

01

A turma escolhe avançar

A professora valida o interesse e partilha o link com as famílias. Não precisa de gerir inscrições ou pagamentos.

02

Cada família inscreve-se

A PUSH centraliza a informação, confirma a participação e acompanha as duplas até ao dia do evento.

03

A turma vive a experiência

Uma edição exclusiva, ao sábado à tarde, na PUSH Training Center, em Fânzeres.

1 + 1uma criança + um adulto
1 TURMAuma edição exclusiva
0 ECRÃStelemóveis fora da experiência
100%organizado pela PUSH

JÁ ACONTECEU

Veja a energia.
Perceba a experiência.

O Big & Little Thunders já juntou dezenas de famílias. Estes vídeos mostram melhor do que qualquer apresentação.

EDIÇÃO 2025Famílias em movimento
EDIÇÃO 2026A comunidade cresceu
Criança participante no Big & Little Thunders

UMA EXPERIÊNCIA JÁ VIVIDA POR DEZENAS DE FAMÍLIAS

Quem já viveu percebe porquê.

Em cada edição, adultos e crianças chegam com expectativas diferentes. Pouco depois, estão a pensar, a rir e a superar desafios como uma verdadeira equipa.

“Durante duas horas, o mais importante não é quem ganha. É aquilo que cada família constrói em conjunto.”

ORGANIZAÇÃO LOCAL

Um projeto criado em Gondomar para as famílias de Gondomar.

A PUSH e a Osório Saúde organizam em conjunto o Big & Little Thunders, unindo experiência desportiva e saúde numa mensagem comum: hábitos saudáveis constroem-se em família.

PUSH Training Center Osório Saúde
ORGANIZAÇÃO

PERGUNTAS FREQUENTES

Antes de dizer “vamos”, é normal querer perceber tudo.

É preciso estar em boa forma física?

Não. Os desafios são adaptados à idade e à capacidade de cada dupla. O objetivo é participar em segurança, não comparar níveis de condição física.

Quem participa com a criança?

Cada dupla é formada por uma criança e um adulto significativo — mãe, pai, familiar ou outro adulto responsável.

Qual é o papel da professora?

Apresentar a oportunidade à turma e validar a realização. A PUSH assume a informação às famílias, inscrições, preparação e operação do evento.

Quando e onde acontece?

As edições para turmas acontecem preferencialmente ao sábado à tarde, na PUSH Training Center, em Fânzeres. Cada turma recebe a sua data e condições específicas.

Como são registados os resultados e as imagens?

Durante a experiência, os telemóveis ficam de fora. A equipa regista resultados e os momentos do evento, para que as famílias possam estar verdadeiramente presentes.

PRÓXIMO PASSO

Queremos levar esta experiência à sua turma.

Fale diretamente com o Sérgio. Explicamos o formato, encontramos uma data e tratamos de toda a organização.

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PUSH Training Center · Rua Alminhas de Manariz, 95, F01 · Fânzeres, Gondomar

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